参加兰州拓展培训的过程中，我们在活动中发现许多不足之处。首先要增强自信心。我们的自信心相当不足。不自信大概来源于我们长期都是在自己的舒适圈内进行工作和生活，生活相对安逸，很少有挑战的事情。但是为了战胜困难，必须学会临危不惧。难度在哪里？这是一个需要我们去克服的障碍。作为一个企业，我们必须有抗风险的能力和面对任何困难的勇气。只有以积极的态度，我们才能克服许多困难，实现我们人生的价值。

        在兰州拓展培训结束时，我们收获了很多。通过成员之间的相互合作，我们建立了信任感和默契。我们会将这种信任、互助、团结等运用到我们的现实工作和生活中，真心实意的帮助同事，相互团结用团队的力量完成工作，在团队的关心和鼓励下体验自己的力量。