春节过后，又要投入到忙碌的工作当中了，很多人一时半会还无法集中精力，所以此时开展一场简单的团队拓展训练活动再好不过了，既能唤醒员工工作的激情，又能让团队氛围更加融洽。..就给大家介绍3种春季开工常用的兰州拓展训练项目。

        一、盲人摸号

活动开始之前每个人都会知道自己的号码，然后蒙住所有学员的双眼，让他们按照自己数字顺序排队，排队过程中不允许说话，排序完成活动即告结束。

该拓展训练活动的目标：

1、体验无语言沟通技巧，打破思维惯性；

2、提升团队的组织、指挥、协调、控制的能力。

3、突破限制,创造解决问题的方法

二、黑暗城池

该拓展训练项目主要开发团队协调能力，锻炼团队..组织能力。参加学员选出一位指挥官，其他学员全部蒙住双眼，然会在指挥官的指导下将绳子绷成一个正方形，要求大家都均匀的分布在正方形四周。

此兰州拓展训练项目目标：

1、没有..的个人，但是却有..的组织；

2、团队..与决策的力量是无穷的;

3、个人或部门利益如何服从团队利益以促进目标的达成；

4、学习如何在团队建立一种合作的气氛。

5、在非常状态下，学会如何跟团队中的每个人进行有效沟通，以达到团队的整体目标。

三、系在一起

这是一个使小组充满活力，让大家动起来、笑起来，增强团队凝聚力的项目。要求团队在15分钟，打破人际交往的坚冰，快速熟悉起来。

拓展活动流程步骤：

1、让队员们紧密地围在一起，并且记住自己左右的伙伴；

2、所有人举起左手，右手指向旁边人的掌心，听指令用自己的左手抓住同伴的右手，记住自己要抓的伙伴和被抓的伙伴，然后打乱；

3、现在要大家在要蕞快的时间找到自己要抓的伙伴和被抓的伙伴，成功后开始计时。大家要把自己从“链子”中解开，解开后仍要保持大家站成一个圆圈。

4、建议正式计时前做一个闭环测试。在圈中随便挑一个人开始，右手捏同伴的左手，被捏左手的人接着去捏下一个对友的左手，如此循环往复，直到“捏手信号”返回到开始人的左手上。