兰州拓展训练项目：风火轮

一、项目目标：提高团队协作意识，加强交流，打造合力。

二、项目规则：

1.拓展训练开始前，让学员做好热身活动，避免受伤。

2.将学员分成相等的小组，每组用报纸和胶带制作宽40厘米、直径不超过4m的轨道。

3.所有学员站在内跑道上，等待命令后，齐心协力，不约而同地走过30米的距离。

4.每组可以先练15分钟。

5.如果轨道中途断裂，需要再次修复后才能前行。在前进的过程中身体的任何部位都不允许接触地面，违者将需要额外的时间。

6.穿越终点线的整条赛道作为计时终点。

三、兰州拓展训练注意事项:

1.在拓展开始前反复练习，找出更好的方法，并预备其他的..前进方式。

2.在拓展开始前，每个团队做出的赛道都要经过培训师的检查，看是否符合标准。

3...绳索或胶带捆绑的牢固性。

总而言之，风火轮作为一个兰州拓展训练常用的项目，其操作简单，所用道具常见，不受场地限制，又能实操落地，所以经常在拓展训练中应用。