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疫情期间,兰州企业团建活动应该如何开展?

发布时间: 2022-09-16 作者:www.lanzhouzy.com 分享到:
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        疫情期间,兰州企业团建活动应该如何开展?

如果出现疫情,势必会对企业及员工的生活和工作造成一些影响,企业团队变得很焦虑,情绪不高,在一定程度上会影响工作氛围。因此,进行简单有效的团建活动还是很有必要的,此时就要选用心理疏导的团建项目,今天小编就列举兰州企业团建公司进行心理疏导团建时的有关事项做简单分享:

1、充分利用员工的共同关注,设立专门的疫情调研活动(建议在线),分享讨论与疫情相关的热搜,就如何支援本单位的疫情防控献计献策。

2、疫情期间,大家都隐隐约约感受到了不安的焦虑。事实上,在生活中不确定的事情还是很多的,只是目前被疫情放大而已,面对这种情况带来的焦虑可以开展以自我探索为主的团建活动,这也是真正认识自我的好机会。另外,可以通过集体活动来放松紧张的心情,达到减压的效果。


3、加强文体活动,如瑜伽、舞蹈、唱歌等。提高身体素质增强免疫力,通过学习兰州企业团建机构的项目,开展运动类团建活动,让员工锻炼身体的同时也放松紧张的心理。因为运动可促进大脑分泌“内啡肽”,它也常被称为“感觉良好”,是一种促进“快乐”的氨基酸。在运动过程中,你的大脑经常会忘记焦虑、不愉快和紧张的事情,然后你的大脑可以更好地开始、集中精力和自信地工作,从而增强团队工作效率。

4、将心理疏导的团建项目融入日常工作中。比如在会议开始前留出五分钟时间让大家静心,冷静下来,播放舒缓的音乐,在团队工作时,学会倾听对方,慢慢的营造积极乐观的氛围。

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