沙漠徒步拓展训练是指团队成员主要以徒步的形式穿越提前规划好的沙漠区域，同城行走路线都是由专业的拓展训练机构提前规划好的，团队成员只需安装规定路线完成比赛里程即可，比赛路线通常会有沙漠、戈壁、河道等地带，此类活动以团队穿越挑战的基本形式展开。

沙漠徒步拓展训练有哪些好处呢？

1、心身放松： 随着市场竞争的日益激烈，平时团队成员都在紧张忙碌的氛围里工作生活，很少有机会或有一个贴近大自然、远离喧嚣又博大的环境，沙漠地带正好就是这样的环境，身处其中得到放松、沉淀和升华自我。

2、深度思考： 兰州沙漠徒步拓展训练活动过程中，有很长的路程可能没有手机信号，也可能会面带很大的挑战，也有美丽的沙漠风光，总而言之，这是一段特别适合深度思考的历程，几乎没有外界的打扰。

3、团队凝聚力： 在全程的徒步过程中，你随时都会发现各种情况的出现，有体力好的、也有走不动的成员，在这个过程中需要团队互帮互助，携手共进，无形中培养团队合作意识，也在考验每个人的心理素质和吃苦耐劳的意志。同时还要时刻紧盯目标，全力冲刺，为团队拿到成绩，所以整个过程中也会充满抉择和分工，必须有人去拿到比赛成绩，也要有人放弃冲刺承担照顾团队成员的义务，所以要分工明确，形成井然有序、组织灵活、纪律严明的活动团体。

4、生命力： 沙漠戈壁中自然环境很恶劣，却能发生很多的小动物和植物，让参赛成员无时无刻不思考生命的强大，如果没有顽强的生命力又怎么能生存下来，向大自然万事万物致敬、学习。

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