一般来说，拓展训练是一项集体活动，一群人在一起做一些有意义的难忘的事情，但是这些户外拓展训练在平时都需要记着哪些基来准则，**西宁拓展训练小编就为大家简单介绍一下。

　　拓展训练的基本常识

　　1、团队热身。在实践活动开始时，团队热身活动有助于加深学员之间的彼此了解，杜绝严重的、组建团队的现象，从而轻松融入到实践活动中。个人项目。本着发挥思想**、身体风险**小的标准规划，每一项活动对受训者的心理蒙受能力都是一次很大的考验。

　　2、团队项目。以提高学员团队协作意识和培养团队协作精神为指导，经过杂乱而艰巨的项目活动，增进学员之间的彼此信任和懂得、默契与互助。

　　拓展训练的几大误区

　　1、扩大**人才培养

　　拓展训练的成功是有差异化的，与训练作用无关，拓展训练的成功是站在室内操练欠好的角度，明确提出差别化策略，室外团队操练，彻底颠覆所有室内操练，不仅是到户外广阔的天地中，而且要扔掉室内的高谈阔论，内容以团队熔炼为主，没有逻辑却生动有趣。

　　2、拓展训练便是操练

　　长久以来，在企业实践中，人们忽视了拓展培训中心的定位，对户外团队的熔炼，却以擅长制造理念的培训公司，将拓展培训视为五颜六色的外衣包装，从带领到**沟通，从畅销到及时措置，简略地说，无所不能。

　　3、拓展训练的遍及，进入室内是趋势

　　相反，只有在室外拓展训练，而不是在室内。拓展训练之所以胜利，是因为打破了传统的训练游戏法则，将训练从室内转移到室外，训练重心从小我转移到集团，人们从被迫听讲改变为主动听讲，拓展训练很快风靡国内。